Por que Você Sempre Repete os Mesmos Erros nos Relacionamentos?
(E como quebrar esse ciclo de uma vez por todas)
Você já se prometeu que “da próxima vez seria diferente”…
Mas, quando percebe, está revivendo o mesmo filme, com personagens e cenários novos, mas um final igual.
Se isso acontece com você, não é azar.
Não é “maldição do amor”.
E também não significa que você não mereça algo melhor.
A psicanálise tem uma resposta clara para isso — e ela pode mudar o rumo da sua história.
O que está por trás da repetição
A psicanálise chama de compulsão à repetição esse impulso de reviver experiências semelhantes, mesmo quando elas nos fazem mal.
💡 Não é porque gostamos de sofrer.
É porque, lá no inconsciente, existe uma tentativa de corrigir algo mal resolvido.
Como isso começa
Tudo começa lá atrás, na infância.
Sem que percebamos, aprendemos o que esperar do amor:
- Se fomos cuidados, entendemos que merecemos respeito e afeto.
- Se fomos ignorados, criticados ou abandonados, podemos acreditar que amor vem com dor ou desvalorização.
E, adivinhe? Crescemos procurando o que é familiar, não necessariamente o que é saudável.
O mapa emocional que guia suas escolhas
Mesmo querendo algo diferente, existe dentro de nós um “mapa interno” de como é se relacionar.
Esse mapa, formado nas primeiras experiências de afeto, nos leva para caminhos já conhecidos.
E aqui está o problema: o inconsciente não avalia se esses caminhos são bons ou ruins… apenas se eles são familiares.
Como quebrar o ciclo
Não adianta apenas “querer mudar”.
Para sair desse padrão, é preciso trazer luz para ele e reconstruir seu mapa emocional.
Passos práticos para começar:
1. Observe suas histórias passadas
O que elas têm em comum? Pessoas frias? Relacionamentos desequilibrados?
2. Questione suas escolhas
Você se atrai por quem? E por quê?
3. Analise suas reações
Será que, sem perceber, você contribui para manter o roteiro igual?
4. Busque apoio terapêutico
A psicanálise é um caminho para entender o padrão e criar novas possibilidades de escolha.
A mudança começa na consciência
Enquanto o padrão está escondido, ele comanda a sua vida.
Quando você o enxerga, ele perde força.
Você pode, sim, viver um amor diferente.
Pode descobrir que carinho não precisa vir acompanhado de dor.
E pode escrever um final completamente novo para a sua história.